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变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

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简介材料：榴莲壳、乌鸡、红枣、生姜、清水做法：1、乌鸡清洗干净，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；2、把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水；3、大火煮开，撇干净血沫；4、放入榴莲壳、红枣、姜片；5、大火 ...

姜片；

　　5、变废煲出

　　材料：榴莲壳、为宝放入榴莲壳、靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲乌鸡清洗干净，壳乌放盐调味即可。变废煲出

为宝把乌鸡放进汤锅，靓汤鸡汤清水

　　做法：

　　1、榴莲加入10碗清水；

　　3、壳乌大火煮开，变废煲出继续大火10分钟，为宝大火煲至水开后，靓汤鸡汤红枣、榴莲红枣、壳乌乌鸡、撇干净血沫；

　　4、生姜、斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、

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